91国产精品鲁大师|国产后入清纯处女 |97人人超碰精品|三上悠亚1区2区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞

认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上
炎。